楊海銓老師
咖啡豆的成份:

1.咖啡因:適量的咖啡因會刺激大腦皮質、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑,血管擴張血液循環增強,並提高新陳代謝功能。咖啡因亦可減輕肌肉疲勞,促進消化液分泌。除此由於它也會促進腎臟機能,幫助體內將多餘的鈉離子排出體外,所以在利尿作用下,約二個小時左右,咖啡因便會被排泄掉。且咖啡風味中的苦味,就是咖啡因所造成的。

2.丹寧酸:經提煉後丹寧酸會變成淡黃色的粉末,很容易融入水中,一經煮沸,它會分解而產生焦梧酸,若沖泡過久會使咖啡的味道變差。

3.脂肪:脂肪在咖啡風味上,佔極為重要的角色,而其中最主要的大概要算酸性脂肪和揮發性脂肪。所謂的酸性脂肪即脂肪中含有酸,其強弱會因咖啡種類不同而異。揮發性脂肪是咖啡香氣主要來源,它是一種會散發出約四十種芳香物質,極複雜又微妙的東西。

4.蛋白質:卡洛里的主要來源,照百分比來看,它佔的比例並不高。像滴落式及過濾式等沖泡出來的咖啡液,因蛋白質多半不會溶出來,所以攝取到的也很有限。

5.糖分:咖啡生豆所含的糖分約8%,烘焙後糖分大部分會轉化成焦糖,使咖啡形成褐色的焦糖作用,微妙地和丹寧酸互相結合,產生稍苦的甜味。

6. 提煉精華:約佔烘焙豆近三分之一。

7.礦物質:有石灰、鐵質、磷、炭酸鈉..等,但因所佔的比率極少,影響咖啡的品質以及咖啡的風味並不大。

8.粗纖維:生豆的纖維質烘焙後會炭化,這種碳質和糖份的焦糖化互相結合形成咖啡的色調。



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